Eenvoudige tips om zelf toe te passen

Voetverzorging

Door regelmatig aandacht te schenken aan de verzorging van uw voeten, blijven ze zo lang mogelijk gezond en in conditie. Hieronder een aantal tips die u daarbij helpen:

  • Was uw voeten dagelijks, liefst zonder zeep;
  • Droog uw voeten goed af, ook tussen de tenen;
  • Gebruik een voetcrème om de huid soepel en in conditie te houden;
  • Knip uw teennagels recht en niet te kort en knip geen hoekjes af, om ingroeien te voorkomen;
  • Koop goed passende (leren) schoenen met voldoende ruimte voor de tenen;
  • Draag geen knellende kousen of sokken, bij voorkeur zonder naden;
  • Kies voor sokken van natuurlijk, absorberend materiaal als katoen of wol;
  • Trek elke dag een paar schone sokken aan, om schimmelinfecties te voorkomen;
  • Bezoek regelmatig de praktijk van Feeling4Feet, uw pedicure met erkend diploma.

Heeft u een probleem met uw voeten?

Bekijk dan snel de meestvoorkomende problemen en wat u eraan kunt doen.

Scroll naar top